منتديات حلم الاردن  

العودة   منتديات حلم الاردن > اقسام الأسرة > منتدى الرجل

منتدى الرجل عالم ادم ، ملابس رجالية ، موضة الشباب ، إكسسوارات للرجال، ملابس شبابية ، قسم عالم الرجل - مستلزمات الرجل

تمارين رياضية للشباب مع الصور 2014

الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ، ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض . فهي تساعد على -

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2014, 02:13 PM   #1
هزاع بني حسن
ادارة حلم الاردن
 
الصورة الرمزية هزاع بني حسن
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 55,742
هزاع بني حسن تم تعطيل التقييم
افتراضي تمارين رياضية للشباب مع الصور 2014






الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،


ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .
فهي تساعد على
- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .
- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .
- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .
- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .
- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .
- تأخر الشيخوخة .

حافظ على جسمك آدم بإتباعك هذه الخطوات


تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710656_2-Uneven-
تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710690_3-Elbow-p

تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710723_4-Widearm
تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710760_5-Dip.gif
تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710794_6-Decline


المواضيع المتشابهه:


 

__________________
تابع ايضاً :

( لغز للأذكياء فقط )



ما هو الحل لفتح هذه الخزانة دون كسر الاطباق ؟ اذا لم تعرف الحل اضغط على الصورة



قصة وفاة عروس قبل زفافها بساعات




سعر ايفون 7 , كم سعر ايفون 7 , اسعار وثمن iphone 7


قصة عائلة تكتشف ان الخادمة الخاصة بهم ذكر وليس انثى !



كلمات جميلة عن اختي , عبارات قصيرة عن الاخت , اجمل كلام عن الأخوات

عبارات عن الاخ , كلمات قصيرة عن اخي , كلام عن الاخوة , اشعار عن اخوي


صور ازياء ايلين في العشق الاسود , صور اكسسوارات وفساتين الين في مسلسل العشق الاسود


احمد الشقيري: لم اصلي لمدة 21 سنة..ما هو السبب؟



فيديو مدته 13 ثانية أتحداك ما تعيد المقطع أكثر من مرة



صور الممثلين التركيين وزوجاتهم , موسوعة صور الممثلين الاتراك



صور اسلامية عن الصبر والفرج ، صور الاستغفار



صور طيور جميلة , خلفيات طيور حب , اجمل صور الطيور


صور ابنة بشار الاسد , صور ابناء بشار الاسد , زوجة بشار الاسد


صور بنات جميلات ,صور أجمل بنات العالم



صور صاحبة اجمل عيون زرقاء في العالم 2016



صور حب رائعة , صور حب روعة 2016 , اجدد صور الحب



صور اطفال بيبي - صور اطفال كيوت اجمل اطفال بالصور



صور بنات محجبات مكتوب عليها كلام جميل 2016


صور شباب شياكة , صور شباب منوعة , صور شباب كيوت


صور مضحكة عن الواتس اب , نهفات واتس اب



كلمات جميلة عن الاخ , عبارات قصيرة عن الاخ



عبارات عن الاخت , كلمات جميلة عن اختي



شعر رثاء قصير , ابيات رثاء للمتوفي , عبارات رثاء للميت



اشعار عن وفاة الأب , كلمات حزينة عن فراق الاب






صور نقوش حنة سودانية بالنشادر 2016 , رسومات حنة


قصات شعر للبنات الصغار , تسرحيات شعر للبنات الاطفال



كلمات قصيرة عن العيد 2017 , اشعار تهنئة بالعيد مكتوبة , عبارات عن عيد الفطر و الاضحى



طريقة عمل وطبخ المجدرة الاردنية رهيبه جدا


تابع
طريقة فض غشاء البكارة بالصور , صور شرح ليلة الدخلة بالتفصيل

غلافات فيس بوك دراسية 2016 , غلاف مغلق للدراسة 2016

كفرات فيس بوك 2016 , غلاف للفيس بوك , اغلفة فيسبوك

صور منشورات للفيس بوك مضحكة 2016

منشورات يوم الجمعة للفيس بوك ، اجمل بوستات فيس بوك عن يوم الجمعة

موسوعة زخارف الأسماء الجاهزة ، اسماء شباب و بنات للفيس بوك

رسائل اعياد ميلاد ، مسجات لعيد الميلاد


هزاع بني حسن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
2014, للشباب, السور, تمارين, رياضية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:49 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
الحقوق محفوظة © dreamjordan.com inc 2016