منتديات حلم الاردن - dreamjordan.com  

العودة   منتديات حلم الاردن - dreamjordan.com > اقسام الأسرة > منتدى الرجل

منتدى الرجل عالم ادم ، ملابس رجالية ، موضة الشباب ، إكسسوارات للرجال، ملابس شبابية ، قسم عالم الرجل - مستلزمات الرجل

تمارين رياضية للشباب مع الصور 2014

الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ، ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض . فهي تساعد على -

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2014, 01:13 PM   #1
هزاع بني حسن
صاحب حلم الاردن
 
الصورة الرمزية هزاع بني حسن
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 40,854
هزاع بني حسن تم تعطيل التقييم
افتراضي تمارين رياضية للشباب مع الصور 2014



 




الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،
ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .
فهي تساعد على
- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .
- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .
- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .
- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .
- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .
- تأخر الشيخوخة .

حافظ على جسمك آدم بإتباعك هذه الخطوات


تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710656_2-Uneven-


تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710690_3-Elbow-p

تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710723_4-Widearm
تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710760_5-Dip.gif
تمارين رياضية للشباب الصور 2014 1167710794_6-Decline


المواضيع المتشابهه:


 

__________________
تابع ايضاً مواضيع جميلة :

احمد الشقيري: لم اصلي لمدة 21 سنة..ما هو السبب؟



صور نجوم وأبطال مسلسل باب الحارة 7
كواليس باب الحارة الجزء السابع رمضان 2015




يوتيوب توفيق عكاشة يقول الاردن سيسقط بعد عيد الاضحى 2015

فيديو مدته 13 ثانية أتحداك ما تعيد المقطع أكثر من مرة


صور الممثلين التركيين وزوجاتهم , موسوعة صور الممثلين الاتراك 2015


صور اسلامية عن الصبر والفرج ، صور الاستغفار



صور طيور جميلة , خلفيات طيور حب , اجمل صور الطيور



صور حمام الماني , افضل انواع الحمام الالماني



صور ابنة بشار الاسد , صور ابناء بشار الاسد , زوجة بشار الاسد



الممثلين التركيين وزوجاتهم , موسوعة صور الممثلين الاتراك وازواجهم



صور بنات سمراوات , صور بنات ببشرة سمراء



صور بنات جميلات ,صور أجمل بنات العالم



صور صاحبة اجمل عيون زرقاء في العالم 2015



صور حب رائعة , صور حب روعة 2015 , اجدد صور الحب



صور اشعار مكتوب عليها كلام عن الحياة و الدنيا 2015



صور اطفال بيبي - صور اطفال كيوت اجمل اطفال بالصور



صور افخم واجمل سيارات عرسان 2015 , افكار لتزيين سيارة العروس 2015



صور بنات محجبات مكتوب عليها كلام جميل 2015


صور شباب شياكة , صور شباب منوعة , صور شباب كيوت



صور انمي حب ،صور حب كرتون





صور مضحكة عن الواتس اب , نهفات واتس اب



كلمات جميلة عن الاخ , عبارات قصيرة عن الاخ



عبارات عن الاخت , كلمات جميلة عن اختي



شعر رثاء قصير , ابيات رثاء للمتوفي , عبارات رثاء للميت



اشعار عن وفاة الأب , كلمات حزينة عن فراق الاب



اشعار عن الرجولة , قصيدة قصيرة عن المرجلة



فوازير ذكاء محلولة 2015 , الغاز صعبة مع الحلول 2015



اجمل شنط كروشيه ، كروشية حقائب جديدة



صور نقوش حنة سودانية بالنشادر 2015 , رسومات حنة


قصات شعر للبنات الصغار , تسرحيات شعر للبنات الاطفال



طريقة عمل وطبخ المجدرة الاردنية رهيبه جدا





صور واتس اب حزن بنات , صور عتاب للواتس اب


تابع
طريقة فض غشاء البكارة بالصور , صور شرح ليلة الدخلة بالتفصيل

غلافات فيس بوك دراسية 2015 , غلاف مغلق للدراسة 2015

كفرات فيس بوك 2015 , غلاف للفيس بوك , اغلفة فيسبوك

صور منشورات للفيس بوك مضحكة 2016

منشورات يوم الجمعة للفيس بوك ، اجمل بوستات فيس بوك عن يوم الجمعة

موسوعة زخارف الأسماء الجاهزة ، اسماء شباب و بنات للفيس بوك

رسائل اعياد ميلاد ، مسجات لعيد الميلاد


هزاع بني حسن متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
2014, للشباب, السور, تمارين, رياضية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:08 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2015 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
الحقوق محفوظة © hlmjo.com inc 2015